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Yoga o Pilates a Torino: quale scegliere?Guida per principianti

Stai pensando di iniziare un’attività per rimetterti in movimento, ma non sai se scegliere Yoga o Pilates? Se parti da […]

🌿 Pilates Consapevole La forza nasce dalla consapevolezza del movimento. Pilates Consapevole è il mio modo di interpretare il Pilates

Dopo questo lungo periodo un pò…”particolare” che tutti abbiamo vissuto, da settembre 2020 riprenderanno ufficialmente i corsi di Odaka Yoga

L’ISOLA108 SHIATSU YOGA PILATES chiuderà per ferie all’8 agosto fino al 24 agosto , giorno della riapertura. Passate buone vacanze

Dal mese di giugno 2015 potrete venire a frequentare i corsi di ODAKA YOGA nella nuova sede di corso TRAPANI

Ecco i dettagli della giornata benessere di domenica , dove io condurrò la classe di YOGA. DOMENICA 5 FEBBRAIO GIORNATA

Domenica 5 febbraio una famosa scuola di danza di Torino , SPAZIO MOLécole , organizza un pomeriggio all’insegna del benessere,