La posizione sulla testa : Sirsasana
Questa è sicuramente una delle posizioni più affascinanti dello Yoga ; chiunque inizi a praticare Yoga , anela a creare […]
asana, yoga
asana
cultura generale
GLI OTTO STADI DELLO YOGA
Ci sono 8 stadi da raggiungere nel sistema di Patanjali(vissuto tra 800 a.C.e 300 a.C.,forse 10.000 a.C.),il massimo studioso del
yoga
Teacher Training a Paros
Ecco alcune immagini della vacanza studio di Yoga Contemporaneo svoltasi a Paros, splendida isola greca : alle 7 del mattino