strong>FASCIA FLOW:il tessuto delle emozioni! La fascia è il vero organo delle emozioni e della forma, una sorta di direttore d’orchestra del nostro corpo. Una struttura che permette una connessione diretta tra le reazioni emozionali e la parte fisica. Biomeccanica e consapevolezza fusi nel movimento fluido al fine di facilitare il rilascio fasciale verso il ritorno a una mobilità libera da restrizioni fisiche ed emozionali.

Gli altri due video per carpire i segreti nell’esecuzione di queste due posizioni base e basilari per la pratica e per la costruzione di un corpo forte e resistente: Adho Mukha Svanasana e Dandasana

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