E’ settembre, siamo tornati tutti dalle vacanze e siamo pieni di buoni propositi per l’autunno!
Tra questi anche quello di iscriversi in palestra, fare attività fisica, magari per smaltire qualche chilo accumulato in vacanza o per mantenere una linea acquisita con sport estivi.
Io ti propongo di iscriverti ai corsi di ODAKA YOGA a Torino, uno stile di Yoga nuovo e dinamico di cui ti innamorerai molto facilmente!
Ma in cosa consiste lo stile ODAKA?
Ciò che lo caratterizza è la fusione di tre filosofie antichissime: lo Zen, le Arti Marziali e naturalmente lo Yoga. La pratica si esprime attraverso delle sequenze di pose che, attraverso il fluire dell’energia interiore tratto dalle arti marziali e l’arte del non fissare la mente tratta dall’essenza dello Zen, concorrono nel promuovere una sensazione di stabilità ed equilibrio unite a forza e azione immediata. Lo stile trova altresì ispirazione Continue reading Corsi ODAKA YOGA a Torino