Da anni lo Yoga PreNatal ha conquistato un posto importantissimo nella preparazione al parto. L’Odaka Yoga, con i suoi movimenti fluidi e armoniosi, è particolarmente adatto per accompagnare le donne in gravidanza e per affrontare con il sorriso questo meraviglioso momento della vita.
La circolarità e i movimenti biomeccanici peculiari dell’Odaka Yoga permettono alla futura mamma di lavorare in modo particolare sulla zona pelvica.In questo modo si facilita il rilassamento e la tonificazione dei muscoli che saranno poi coinvolti nel momento del parto. Ma non solo: lo yoga, in tutte le sue sfaccettature, è un vero e proprio viaggio per incontrare se stessi e per affrontare con il giusto equilibrio gli inevitabili cambiamenti della vita.E anche i nuovi inizi.
Se vuoi frequentare un corso di yoga prenatal(yoga in gravidanza) a Torino, contattami subito per organizzare gli incontri, che si svolgeranno nello studio di via Cibrario 15.