🌟 Vuoi stare meglio, ma la pigrizia ti ferma? Lo Shiatsu è la risposta! 🌟

Chi di noi non ha mai sentito il desiderio di stare meglio, di essere più in forma, e di sentirsi più vitali? È un desiderio comune, ma spesso la pigrizia può diventare il nostro ostacolo più grande. L’idea di sudare in palestra o di impegnarsi in un’attività sportiva può sembrare scoraggiante. Ecco perché lo Shiatsu può essere la chiave per superare questa barriera.

🛋️ La tentazione della pigrizia: Riconosciamolo, la comodità del divano o del letto può sembrare irresistibile. La pigrizia è una tentazione a cui molti di noi cedono, ma può avere un impatto negativo sulla nostra salute fisica e mentale.

🏃 L’importanza del movimento: L’attività fisica è essenziale per mantenere il nostro corpo in salute. Non solo ci aiuta a controllare il peso, ma anche a ridurre lo stress, migliorare la qualità del sonno e aumentare la nostra energia.

🧘 Shiatsu: Una soluzione comoda ed efficace: Il trattamento Shiatsu offre una via d’uscita ideale per coloro che vogliono stare meglio senza impegnarsi in attività sportive intense. Questa antica tecnica di massaggio giapponese stimola il meccanismo di auto-guarigione del nostro corpo, promuovendo il benessere fisico e mentale.

Benefici del Shiatsu:

  1. 🌡 Riduzione del Dolore: lo Shiatsu può alleviare il dolore muscolare, riducendo la tensione e migliorando la circolazione.
  2. 🧠 Riduzione dello Stress: Questo trattamento rilassa il corpo e la mente, riducendo lo stress e migliorando la qualità del sonno.
  3. 🌸 Equilibrio Energetico: lo Shiatsu aiuta a ristabilire l’equilibrio energetico del corpo, favorendo una sensazione di vitalità.
  4. 💪 Miglioramento Generale della Salute: Il trattamento Shiatsu è noto per affrontare disturbi di qualsiasi natura, dai mal di schiena alle cefalee e altro ancora.
  5. QUI un’offerta imperdibile per te!

🌞 Un modo per sentirsi meglio oggi: La bellezza del Shiatsu è che puoi iniziare a sentirne i benefici fin da subito. Non è necessario attendere settimane o mesi per vedere i risultati. È una soluzione comoda, efficace e immediata per il tuo benessere.

📆 Prenota una sessione di Shiatsu oggi: Lascia che lo Shiatsu sia la tua risposta alla voglia di stare meglio. Prenota una sessione con noi oggi stesso e inizia il tuo viaggio verso un benessere completo senza sforzo.

📞 Per informazioni e prenotazioni: 3336458050

E se vuoi un’offerta incredibile…clicca qui!!

Non lasciare che la pigrizia ti fermi dal raggiungere il tuo obiettivo di stare meglio. Lo Shiatsu è la via più comoda per iniziare il tuo percorso di benessere. 🌿✨

#Shiatsu #BenessereNaturale #AutoGuarigione #Pigrizia #StareMeglio


Rigenera la Tua Schiena!

Se soffri di mal di schiena, stress e ansia, ecco quello che fa per te!

Un circuito fantastico per riprendere contatto ed elasticità nella tua schiena. E’ un circuito da compiere in un’ora circa e che cambierà nel modo più assoluto la tua postura e farà scomparire tutti quei dolori che ti accompagnano da troppo tempo ormai, o a volte solo occasionalmente. In ogni caso sarà un toccasana per la tua schiena, prevenendo futuri disturbi e eliminando quello stress che spesso ti accompagna. Non voglio dilungarmi troppo e ti spiego nel dettaglio questo circuito, che, ti faccio notare, è una mia esclusiva!

Nel primo step un trattamento di circa 20 minuti sulla sedia shiatsu, andando a lavorare principalmente su schiena, collo e spalle, in modo da sciogliere quei “pesi” che ti porti dietro e iniziare a far scorrere l’energia lungo i percorsi energetici principali. Ricordo che lo shiatsu è una delle tecniche più efficaci che esistono.

Nel secondo step una seduta di alcuni minuti (q.b.) sulla panca ad inversione, in modo da distendere la colonna in maniera meravigliosa, combattendo la forza di gravità e apportando i molteplici benefici che le posizioni capovolte comportano (leggerezza, migliore circolazione sanguigna, riposizionamento degli organi interni, maggior apporto di sangue e ossigeno al cervello..).

 

Nel terzo step ti sdraierai in posizione confortevole su un tappetino svedese composto da tanti piccoli fiori con piccole punte per un totale di 6000 punti di pressione! La tua schiena si rilasserà al contatto delle punte di pressione e, dopo un leggero fastidio iniziale, dopo alcuni minuti sentirai una piacevolissima ondata di calore e relax. L’effetto varia da persona a persona e di

pende dai livelli di stress. Ma non basta: mentre ti rilasserai su questo tappetino ti tratterò le mani, i piedi e le gambe per portarti a un benessere completo e totale!

Inutile dirti che al termine di questo circuito non sentirai più la tua schiena e ti sembrerà di volare!

Regalati questa esperienza indimenticabile, ma solo se sei intenzionata/o a Stare Meglio!

Contattami subito!

Hot Stone Massage con tecniche Shiatsu e Campane Tibetane

HOT STONE MASSAGE SCT: ecco un nuovo servizio che potrai trovare nel mio studio!

Si tratta dell’Hot Stone Massage unito a tecniche di Shiatsu molto efficaci e al suono e alla vibrazione delle Campane Tibetane (da qui la sigla SCT).

Ma cos’è l’Hot Stone Massage? E’ un trattamento che si fa utilizzando pietre laviche calde ed ha effetti benefici non solo sul corpo, ma anche sulla psiche, andando a riequilibrare i chakra. Le pietre che si usano hanno la proprietà di mantenere il calore e rilasciarlo gradualmente; il massaggio manuale con olio va a fondersi con il calore rilasciato dalle pietre, producendo una sensazione di benessere che investe corpo e mente.

Il calore sprigionato dalle pietre ha effetti sia vasodilatatori che rilassanti agendo direttamente sui tessuti muscolari sottoposti a stress e tensione.

L’operatore usa le pietre oltre che per intervenire su determinate parti del corpo, anche per riequilibrare i centri energetici (i Chakra). Il calore prodotto stimola i punti energetici, centri nevralgici neurali, producendo uno stato di equilibrio e rilassatezza generale.

Le pressioni Shiatsu vanno poi a intervenire in caso di squilibri o disturbi più radicati, mentre il suono e le vibrazioni delle Campane Tibetane aiutano a far entrare più in profondità i benefici effetti del trattamento…come a dire che alla fine sarai in paradiso!!!

Gli effetti benefici del massaggio Hot Stone incidono anche sui tessuti della pelle. Il calore delle pietre, infatti, attraverso la vasodilatazione stimola la produzione di collagene e l’eliminazione delle tossine in eccesso.

Infine, i trattamenti sono indicati anche per chi soffre di patologie respiratorie come bronchiti e sinusiti.

Questi trattamenti possono arrivare ad un costo di 100€…..ma non spaventarti, da me li trovi a molto meno!!

Shiatsu a Torino: prenota subito!

Ecco un esempio di trattamento shiatsu.

Ho vent’anni d’esperienza: con me sei in buone mani!

 

[fvplayer src=”https://youtu.be/l_ibZBZx0K8″ splash=”https://www.bestyogashiatsu.com/wp-content/uploads/2018/07/0-presentazione-video.mp4″ width=”1280″ height=”720″]

scrivimi su shiatsutorino@gmail.com

 

 

Trattamenti Shiatsu su sedia ergonomica

Quante volte avresti voluto ricevere un bel trattamento per far passare quel fastidioso dolore al collo oppure quella pesantezza lombare o ancora quel cerchio alla testa che si ripresenta regolarmente, ma non lo hai fatto per mancanza di tempo o per paura di dover spendere troppo? Da oggi nel mio studio di via cibrario 15 c’è una soluzione rapida ed efficace: il Trattamento Shiatsu su Sedia ergonomica!

Lo Shiatsu su sedia è il modo più semplice di stare bene velocemente ricevendo shiatsu. Il trattamento è estremamente piacevole ed efficace poiché vengono trattate zone bisognose di essere armonizzate come la schiena, il collo, le spalle. Il risultato del trattamento è una condizione di grande relax e leggerezza.

Come si svolge il trattamento

Ogni seduta di trattamento dura circa 25 minuti e “lavora” le spalle, la schiena, la nuca, la testa, le anche, le braccia e le mani. Il tutto direttamente attraverso i vestiti, in quanto non vengono usati oli nè creme.

Gli effetti prodotti dal Trattamento Seduto

Riduce lo stress e la stanchezza

Diminuisce la tensione muscolare e i dolori lombari, combatte la cervicalgia, migliora la funzionalità dell’intestino

Riattiva la circolazione sanguigna ed energetica

Stimola e risveglia la tua energia vitale

Rilassa ed è piacevole

Perché fare questo Trattamento Shiatsu

E’ rapido ed economico: metà tempo metà costo!!

Dura poco e per la sua rapidità trova posto anche nell’agenda del manager più impegnato, sostituendo con efficacia altri massaggi più lunghi che non si ha mai il tempo di fare.

La breve durata permette anche di praticare prezzi molto più convenienti rispetto ad altri massaggi.

Si può fare ovunque.

Alcuni dati interessanti

  • Ricerche mostrano che un trattamento seduto di 15/20 minuti produce una diminuzione dello stress sul lavoro e aumenta l’attenzione in generale.
  • Gli impiegati trattati regolarmente sono più vigili, ottengono migliori risultati e sono meno stressati di chi non viene trattato.
  • Lo stress annualmente costa 26 miliardi di dollari per spese mediche e 95 miliardi di dollari per produttività persa in USA.
  • Più del 50% delle giornate lavorative perse negli Usa è per disturbi da stress che tengono lontano dal lavoro circa un milione di persone. 
  • Il 40% del turnover lavorativo è conseguenza dello stress. 
  • I sintomi tipici dello stress includono: insonnia, perdita di concentrazione, ansia, sensazione di affaticamento, rabbia e frustrazione estreme, conflitto con la famiglia, nonché disagi fisici quali malattie cardiache, emicranie, problemi allo stomaco e mal di schiena.
  • Lo stress è considerata la malattia professionale dei tempi moderni, insieme ai disturbi muscolari-scheletrici.    

Ora hai la possibilità di provare questo trattamento ad un prezzo ancora più basso del suo valore: per tutto il mese di giugno ti offro questo Trattamento su Sedia Shiatsu a solo 20 € anzichè 30!

Contattami subito!

Trattamento Shiatsu con Campane Tibetane a 30€ invece di 60!

RITROVA LA TUA CENTRATURA!

Lo sai vero che stai lavorando troppo e che lo stress ti divora?

Anche se hai appena finito le vacanze hai già ripreso a correre tutto il giorno, con le tue mille responsabilità, il fiato del capo sul collo, magari i figli da seguire o i genitori anziani da accudire; se ti può consolare non sei l’unica persona in questa situazione, tanti la vivono, ma TU, ora, PUOI e DEVI REAGIRE!

Lo SHIATSU, tecnica orientale di riequilibrio energetico, abbinato al suono e alle vibrazioni delle antiche Campane Tibetane, è un ottimo trattamento per aiutarti nei periodi di stress e QUI hai la possibilità di essere trattata/o da un operatore certificato con 20 anni d’esperienza!

 

Sai che circa 6 milioni di italiani ricevono saltuariamente un trattamento Shiatsu e che 600.000 persone invece lo ricevono abitualmente?

 

 

 

 

 

 

 

 

Ecco cosa potrai ottenere :

  • Mente più lucida: maggior ossigeno al cervello e pensieri più positivi
  • Leggerezza di tutto il corpo: ti sembrerà di volare e riposerai molto meglio
  • Stop ai dolori: mal di testa, spalle incriccate, collo rigido, dolori lombari…BASTA!

Anche TU ORA puoi STARE MEGLIO! Scarica subito il COUPON GRATUITO che ti permette di ottenere il 50% di sconto!

Compila il form che trovi qui di lato (o sotto, dipende da come vualizzi il post): riceverai immediatamente il COUPON GRATUITO per un Trattamento Shiatsu con Campane Tibetane scontato del 50% : lo pagherai solo 30€ invece di 60, non è fantastico?

Dai,  fallo subito,  sarà una bellissima esperienza!

 

SHIATSU LAB: 12 ore introduttive

Sabato e domenica 8 e 9 aprile partirà un corso introduttivo di Shiatsu di 12 ore: 4 al sabato pomeriggio e 8 alla domenica.

In queste 12 ore sperimenteremo come approcciarci con il nostro Uke ( colui che riceve il trattamento) imparando quella che viene definita “la passeggiata”, cioè un trattamento fatto completamente con i palmi delle mani ; a seguire impareremo un trattamento base inserendo anche l’uso dei pollici.

Al termine di questo SHIATSU LAB sarai in grado di eseguire un trattamento completo che potrai utilizzare in ambito famigliare per sperimentare i grandi benefici dello Shiatsu!

Iscriviti in fretta perché ci sono solo più pochi posti disponibili!!….e…….la passione è dietro l’angolo!!

SHIATSU a Fà la cosa giusta TORINO

IMG_3758IL 17/18 ottobre ho partecipato a “Fà LA COSA GIUSTA “,la più grande fiera della sostenibilità in un’edizione speciale in occasione del 3° forum dello sviluppo economico locale.

Ospitato nello spazio di  “NATURALMENTE” , che si occupa della creazione di letti e futon completamente eco sostenibili , grazie al mio amico LUCA B., ho trattato ininterrottamente più di 30 persone , alcune delle quali si avvicinavano per la prima volta allo Shiatsu.

Per quanto mi riguarda penso  di  “AVER FATTO LA COSA GIUSTA!” , visto che molti mi hanno ringraziato per i benefici , anche immediati , raggiunti.

Un grazie anche allo staff della MEZZALUNA , mitico ristorante vengano di piazza Emanuele Filiberto che , almeno sabato , ci ha sostenuto con ottimi spuntini (magnifica la torta nocciole e uva!!!).

Chi volesse continuare a ricevere Trattamenti Shiatsu a Torino mi contatti pure senza problemi!!!

shiatsu a Torino

Spesso al giorno d’oggi soffriamo quasi tutti di mal di schiena , ma altrettanto sovente non abbiamo il tempo da dedicare a riprendere la nostra piena “funzionalità”.

11020734_1034551399902512_6353968519058858591_n

Bene , da oggi , se hai solo 20 / 30 minuti di tempo , è possibile intervenire sui tuoi dolori alla schiena ricevendo un trattamento Shiatsu su sedia all’ISOLA108 a Torino.

sedia shiatsu

Ti sembrerà    incredibile , ma anche un breve trattamento , se ben fatto , può dare risultati straordinari .

All’ISOLA108 è poi possibile abbinare al trattamento Shiatsu un intervento con le campane tibetane , potentissimi strumenti in grado di riequilibrare la nostra energia .

Se poi invece vuoi dedicarti un trattamento Shiatsu completo , di circa 60 minuti …..noi siamo a completa disposizione!!!!1

a settembre cambio vita….dieta,shiatsu,yoga!!!

Quante volte durante le nostre vacanze abbiamo avuto questi pensieri ?

Eh sì. tra una cena e l’altra , un riposino in panciolle dopo pranzo, il gelato quotidiano, la focaccia ligure ad ogni ora del giorno , la moussaka greca e chi più ne ha più ne metta , sovente abbiamo iniziato a fare dei progetti per il futuro prossimo : a settembre mi iscrivo in palestra , incomincio la dieta , magari mi faccio fare qualche massaggio , giusto per affrontare maglio il lungo periodo di lavoro ( per chi ancora ce l’ha).

Poi arriva settembre e cosa succede ? “fa ancora caldo , il lavoro, i figli…..” , arrivano mille opportunità per farci rimandare i nostri buoni propositi…..

Eh no,così non va bene !

Devi trovare il tempo per te stessa/o , dedicare qualche ora alla settimana al proprio benessere è una cosa indispensabile ! E’ come mettere del fieno in cascina, ti servirà nei momenti difficili , è come fare il pieno di energia e averne poi a disposizione nei momenti di difficoltà.

Personalmente ti consiglio un’accoppiata che reputo vincente : yoga e shiatsu !

niji

Certo, li suggerisco perché li conosco a fondo e so bene quali siano le potenzialità di queste due discipline orientali .

Con lo SHIATSU puoi ricevere dei trattamenti riequilibranti , per sistemare qualche piccolo disturbo nel tuo essere e per rilassarti completamente, affidandoti alle  mie mani esperte ; tra l’altro mi avvalgo anche dell’uso delle campane tibetane e queste danno dei risultati semplicemente INCREDIBILI !!

Con lo yoga puoi invece avere un approccio più , lasciami dire, “attivo” in quanto devi per forza di cose essere tu a praticare e a creare le posizioni e le sequenze che ti permetteranno di migliorare il tuo essere persona e rilassare la tua mente.

Personalmente propongo uno yoga classico , derivante dall’Hata Yoga, e uno più dinamico , Lo YOGA CONTEMPORANEO ,fondato da Sensei Roberto MILLETTI,che dà anch’esso dei risultati FANTASTICI.

Ecco, secondo me,se pratichi Yoga e abbini dei trattamenti Shiatsu , ti posso garantire che la qualità della tua vita migliorerà e di molto!

YOGA E SHIATSU A TORINO : CONTATTAMI AL PIù PRESTO !!