Categoria: shiatsu

Rigenera la Tua Schiena!

Se soffri di mal di schiena, stress e ansia, ecco quello che fa per te!

Un circuito fantastico per riprendere contatto ed elasticità nella tua schiena. E’ un circuito da compiere in un’ora circa e che cambierà nel modo più assoluto la tua postura e farà scomparire tutti quei dolori che ti accompagnano da troppo tempo ormai, o a volte solo occasionalmente. In ogni caso sarà un toccasana per la tua schiena, prevenendo futuri disturbi e eliminando quello stress che spesso ti accompagna. Non voglio dilungarmi troppo e ti spiego nel dettaglio questo circuito, che, ti faccio notare, è una mia esclusiva!

Nel primo step un trattamento di circa 20 minuti sulla sedia shiatsu, andando a lavorare principalmente su schiena, collo e spalle, in modo da sciogliere quei “pesi” che ti porti dietro e iniziare a far scorrere l’energia lungo i percorsi energetici principali. Ricordo che lo shiatsu è una delle tecniche più efficaci che esistono.

Nel secondo step una seduta di alcuni minuti (q.b.) sulla panca ad inversione, in modo da distendere la colonna in maniera meravigliosa, combattendo la forza di gravità e apportando i molteplici benefici che le posizioni capovolte comportano (leggerezza, migliore circolazione sanguigna, riposizionamento degli organi interni, maggior apporto di sangue e ossigeno al cervello..).

 

Nel terzo step ti sdraierai in posizione confortevole su un tappetino svedese composto da tanti piccoli fiori con piccole punte per un totale di 6000 punti di pressione! La tua schiena si rilasserà al contatto delle punte di pressione e, dopo un leggero fastidio iniziale, dopo alcuni minuti sentirai una piacevolissima ondata di calore e relax. L’effetto varia da persona a persona e di

pende dai livelli di stress. Ma non basta: mentre ti rilasserai su questo tappetino ti tratterò le mani, i piedi e le gambe per portarti a un benessere completo e totale!

Inutile dirti che al termine di questo circuito non sentirai più la tua schiena e ti sembrerà di volare!

Regalati questa esperienza indimenticabile, ma solo se sei intenzionata/o a Stare Meglio!

Contattami subito!

Hot Stone Massage con tecniche Shiatsu e Campane Tibetane

HOT STONE MASSAGE SCT: ecco un nuovo servizio che potrai trovare nel mio studio!

Si tratta dell’Hot Stone Massage unito a tecniche di Shiatsu molto efficaci e al suono e alla vibrazione delle Campane Tibetane (da qui la sigla SCT).

Ma cos’è l’Hot Stone Massage? E’ un trattamento che si fa utilizzando pietre laviche calde ed ha effetti benefici non solo sul corpo, ma anche sulla psiche, andando a riequilibrare i chakra. Le pietre che si usano hanno la proprietà di mantenere il calore e rilasciarlo gradualmente; il massaggio manuale con olio va a fondersi con il calore rilasciato dalle pietre, producendo una sensazione di benessere che investe corpo e mente.

Il calore sprigionato dalle pietre ha effetti sia vasodilatatori che rilassanti agendo direttamente sui tessuti muscolari sottoposti a stress e tensione.

L’operatore usa le pietre oltre che per intervenire su determinate parti del corpo, anche per riequilibrare i centri energetici (i Chakra). Il calore prodotto stimola i punti energetici, centri nevralgici neurali, producendo uno stato di equilibrio e rilassatezza generale.

Le pressioni Shiatsu vanno poi a intervenire in caso di squilibri o disturbi più radicati, mentre il suono e le vibrazioni delle Campane Tibetane aiutano a far entrare più in profondità i benefici effetti del trattamento…come a dire che alla fine sarai in paradiso!!!

Gli effetti benefici del massaggio Hot Stone incidono anche sui tessuti della pelle. Il calore delle pietre, infatti, attraverso la vasodilatazione stimola la produzione di collagene e l’eliminazione delle tossine in eccesso.

Infine, i trattamenti sono indicati anche per chi soffre di patologie respiratorie come bronchiti e sinusiti.

Questi trattamenti possono arrivare ad un costo di 100€…..ma non spaventarti, da me li trovi a molto meno!!

Shiatsu a Torino: prenota subito!

Ecco un esempio di trattamento shiatsu.

Ho vent’anni d’esperienza: con me sei in buone mani!

 

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scrivimi su shiatsutorino@gmail.com

 

 

Trattamenti Shiatsu su sedia ergonomica

Quante volte avresti voluto ricevere un bel trattamento per far passare quel fastidioso dolore al collo oppure quella pesantezza lombare o ancora quel cerchio alla testa che si ripresenta regolarmente, ma non lo hai fatto per mancanza di tempo o per paura di dover spendere troppo? Da oggi nel mio studio di via cibrario 15 c’è una soluzione rapida ed efficace: il Trattamento Shiatsu su Sedia ergonomica!

Lo Shiatsu su sedia è il modo più semplice di stare bene velocemente ricevendo shiatsu. Il trattamento è estremamente piacevole ed efficace poiché vengono trattate zone bisognose di essere armonizzate come la schiena, il collo, le spalle. Il risultato del trattamento è una condizione di grande relax e leggerezza.

Come si svolge il trattamento

Ogni seduta di trattamento dura circa 25 minuti e “lavora” le spalle, la schiena, la nuca, la testa, le anche, le braccia e le mani. Il tutto direttamente attraverso i vestiti, in quanto non vengono usati oli nè creme.

Gli effetti prodotti dal Trattamento Seduto

Riduce lo stress e la stanchezza

Diminuisce la tensione muscolare e i dolori lombari, combatte la cervicalgia, migliora la funzionalità dell’intestino

Riattiva la circolazione sanguigna ed energetica

Stimola e risveglia la tua energia vitale

Rilassa ed è piacevole

Perché fare questo Trattamento Shiatsu

E’ rapido ed economico: metà tempo metà costo!!

Dura poco e per la sua rapidità trova posto anche nell’agenda del manager più impegnato, sostituendo con efficacia altri massaggi più lunghi che non si ha mai il tempo di fare.

La breve durata permette anche di praticare prezzi molto più convenienti rispetto ad altri massaggi.

Si può fare ovunque.

Alcuni dati interessanti

  • Ricerche mostrano che un trattamento seduto di 15/20 minuti produce una diminuzione dello stress sul lavoro e aumenta l’attenzione in generale.
  • Gli impiegati trattati regolarmente sono più vigili, ottengono migliori risultati e sono meno stressati di chi non viene trattato.
  • Lo stress annualmente costa 26 miliardi di dollari per spese mediche e 95 miliardi di dollari per produttività persa in USA.
  • Più del 50% delle giornate lavorative perse negli Usa è per disturbi da stress che tengono lontano dal lavoro circa un milione di persone. 
  • Il 40% del turnover lavorativo è conseguenza dello stress. 
  • I sintomi tipici dello stress includono: insonnia, perdita di concentrazione, ansia, sensazione di affaticamento, rabbia e frustrazione estreme, conflitto con la famiglia, nonché disagi fisici quali malattie cardiache, emicranie, problemi allo stomaco e mal di schiena.
  • Lo stress è considerata la malattia professionale dei tempi moderni, insieme ai disturbi muscolari-scheletrici.    

Ora hai la possibilità di provare questo trattamento ad un prezzo ancora più basso del suo valore: per tutto il mese di giugno ti offro questo Trattamento su Sedia Shiatsu a solo 20 € anzichè 30!

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Trattamento Shiatsu con Campane Tibetane a 30€ invece di 60!

RITROVA LA TUA CENTRATURA!

Lo sai vero che stai lavorando troppo e che lo stress ti divora?

Anche se hai appena finito le vacanze hai già ripreso a correre tutto il giorno, con le tue mille responsabilità, il fiato del capo sul collo, magari i figli da seguire o i genitori anziani da accudire; se ti può consolare non sei l’unica persona in questa situazione, tanti la vivono, ma TU, ora, PUOI e DEVI REAGIRE!

Lo SHIATSU, tecnica orientale di riequilibrio energetico, abbinato al suono e alle vibrazioni delle antiche Campane Tibetane, è un ottimo trattamento per aiutarti nei periodi di stress e QUI hai la possibilità di essere trattata/o da un operatore certificato con 20 anni d’esperienza!

 

Sai che circa 6 milioni di italiani ricevono saltuariamente un trattamento Shiatsu e che 600.000 persone invece lo ricevono abitualmente?

 

 

 

 

 

 

 

 

Ecco cosa potrai ottenere :

  • Mente più lucida: maggior ossigeno al cervello e pensieri più positivi
  • Leggerezza di tutto il corpo: ti sembrerà di volare e riposerai molto meglio
  • Stop ai dolori: mal di testa, spalle incriccate, collo rigido, dolori lombari…BASTA!

Anche TU ORA puoi STARE MEGLIO! Scarica subito il COUPON GRATUITO che ti permette di ottenere il 50% di sconto!

Compila il form che trovi qui di lato (o sotto, dipende da come vualizzi il post): riceverai immediatamente il COUPON GRATUITO per un Trattamento Shiatsu con Campane Tibetane scontato del 50% : lo pagherai solo 30€ invece di 60, non è fantastico?

Dai,  fallo subito,  sarà una bellissima esperienza!

 

Seminario Nazionale APOS

Bellissima esperienza, come sempre d’altronde, al 39° seminario nazionale di Shiatsu organizzato dall’APOS, l’Associazione Professionale Operatori e Insegnanti Shiatsu di cui faccio parte da 16 anni. Ottima la parte didattica con una relatrice molto brava, Suzanne Yates che, con la sua collaboratrice Alexandra Gelny ci ha illuminato sui “vasi straordinari e il sistema riproduttivo”.

Tornato a casa ho già messo in pratica le tecniche apprese e sono state molto apprezzate dai mie “uke”(coloro che ricevono il trattamento).

Fondamentale è stata l’organizzazione da parte del Direttivo, che ho apprezzato molto; giusti i tempi di lezione, di pausa e di relax. Ottima l’idea da parte di alcuni soci di portare prodotti tipici e organizzare un aperitivo!

In conclusione…che dire: APOS….grazie di esserci!!!

SHIATSU LAB : Corso base di Shiatsu 27-28 maggio

12 ore per avvicinarsi allo Shiatsu e scoprire nuove vie di comunicazione con gli altri!

12 ore che potrebbero cambiarti la vita, facendoti iniziare un percorso incredibile

12 ore per imparare un primo kata che potrai usare in ambito famigliare per portare sollievo

12 ore per apprendere la corretta impostazione posturale, la corretta pressione palmare portata con l’abbandono del peso

12 ore per imparare che “toccare” l’altro vuol dire prima di tutto “entrare in contatto con se stessi”

12 ore per apprendere tecniche base di respirazione e rilassamento

12 ore per sperimentare le caratteristiche uniche e originali di questa meravigliosa tecnica orientale.

Il corso si svolgerà sabato 27 maggio dalle ore 14 alle 18 e domenica 28 maggio dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18, in via cibrario 15.

L’insegnante Roberto Emanuel pratica Shiatsu dal 1996 ed è Istruttore diplomato all’Accademia Italiana Shiatsu-Do dal 2001.

Per ulteriori info scrivi a :

torinoshiatsu@yahoo.it

SHIATSU LAB: 12 ore introduttive

Sabato e domenica 8 e 9 aprile partirà un corso introduttivo di Shiatsu di 12 ore: 4 al sabato pomeriggio e 8 alla domenica.

In queste 12 ore sperimenteremo come approcciarci con il nostro Uke ( colui che riceve il trattamento) imparando quella che viene definita “la passeggiata”, cioè un trattamento fatto completamente con i palmi delle mani ; a seguire impareremo un trattamento base inserendo anche l’uso dei pollici.

Al termine di questo SHIATSU LAB sarai in grado di eseguire un trattamento completo che potrai utilizzare in ambito famigliare per sperimentare i grandi benefici dello Shiatsu!

Iscriviti in fretta perché ci sono solo più pochi posti disponibili!!….e…….la passione è dietro l’angolo!!

SHIATSU a Fà la cosa giusta TORINO

IMG_3758IL 17/18 ottobre ho partecipato a “Fà LA COSA GIUSTA “,la più grande fiera della sostenibilità in un’edizione speciale in occasione del 3° forum dello sviluppo economico locale.

Ospitato nello spazio di  “NATURALMENTE” , che si occupa della creazione di letti e futon completamente eco sostenibili , grazie al mio amico LUCA B., ho trattato ininterrottamente più di 30 persone , alcune delle quali si avvicinavano per la prima volta allo Shiatsu.

Per quanto mi riguarda penso  di  “AVER FATTO LA COSA GIUSTA!” , visto che molti mi hanno ringraziato per i benefici , anche immediati , raggiunti.

Un grazie anche allo staff della MEZZALUNA , mitico ristorante vengano di piazza Emanuele Filiberto che , almeno sabato , ci ha sostenuto con ottimi spuntini (magnifica la torta nocciole e uva!!!).

Chi volesse continuare a ricevere Trattamenti Shiatsu a Torino mi contatti pure senza problemi!!!

Yoga e Shiatsu all’ISOLA108 a TORINO

Comunico che dal 24 di agosto sono attivi i corsi di Odaka Yoga a Torino , presso l’ISOLA108 di corso Trapani 108.

Inoltre per chi si iscrive entro il 30 di settembre ci sarà un gradito omaggio , consistente in un trattamento Shiatsu su Sedia e una seduta sulla panca ad inversione

All’ISOLA108 di Torino è poi possibile ricevere TRATTAMENTI SHIATSU completi , della durata di circa 60 minuti , di altissima qualità , accompagnati anche dal suono delle Campane Tibetane.

Non essere indecisa e scegli subito i nostri servizi!!!!!

TI ASPETTIAMO