Trattamenti Shiatsu e ODAKA YOGA a Torino

Finalmente arrivano le vacanze!!

Strameritate , direi , perché tutti , chi più chi meno , ci abbiamo dato dentro ed ora siamo stremati .savasana in acqua

Ma perché non pensarci prima e cercare di prevenire questa stanchezza cronica mentale e fisica? il modo c’è!!

A partire dal mese di settembre puoi iniziare a iscriverti ad un corso di Odaka Yoga a Torino , per esempio , e magari fare un po’ di trattamenti shiatsu che ti aiutano a rivitalizzare il tuo organismo.

 

 

Odaka Yoga è una tipologia di yoga che si rifà ai movimenti delle onde in un “flow” morbido e continuo , adatto a tutte le persone.senseis warriors

I corsi di Odaka Yoga li puoi trovare a Torino in diversi punti : all’ISOLA108 in corso Trapani 108 , da Body Plus di fronte a Porta Nuova , da Container in zona via Garibaldi e a Rivalta Torinese presso la splendida Cascina Romana

Contattami quanto prima per essere certa di assicurarti un posto in questi fantastici corsi!

questo è ODAKA YOGA !!

Anche a Torino puoi seguire i corsi di ODAKA YOGA !

Siamo in diversi punti della città : corso Trapani 108  all’ISOLA108 SHIATSU YOGA PILATES , corso Vittorio Emanuele 58 presso Body Plus , via Del Carmine 11  ospiti di CONTAINER TORINO)   e anche fuori Torino  a Rivalta Torinese , presso la bellissima CASCINA ROMANA!!

Contattami SUBITO per riservarti il tuo posto per la prossima stagione !

Ti aspetto per fluire insieme !!

shiatsu a Torino

Spesso al giorno d’oggi soffriamo quasi tutti di mal di schiena , ma altrettanto sovente non abbiamo il tempo da dedicare a riprendere la nostra piena “funzionalità”.

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Bene , da oggi , se hai solo 20 / 30 minuti di tempo , è possibile intervenire sui tuoi dolori alla schiena ricevendo un trattamento Shiatsu su sedia all’ISOLA108 a Torino.

sedia shiatsu

Ti sembrerà    incredibile , ma anche un breve trattamento , se ben fatto , può dare risultati straordinari .

All’ISOLA108 è poi possibile abbinare al trattamento Shiatsu un intervento con le campane tibetane , potentissimi strumenti in grado di riequilibrare la nostra energia .

Se poi invece vuoi dedicarti un trattamento Shiatsu completo , di circa 60 minuti …..noi siamo a completa disposizione!!!!1

il nuovo centro Shiatsu Yoga Pilates di TORINO , ISOLA108

Dal mese di giugno 2015 potrete venire a  frequentare i corsi di ODAKA YOGA nella nuova sede di corso TRAPANI 108 a TORINO.

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Un centro “Per il tuo benessere” dove sarà           possibile anche praticare Pilates matwork e ricevere    dei meravigliosi Trattamenti SHIATSU , sia su      futon dalla durata di 50/60 minuti che su una sedia ergonomica appositamente studiata per lo SHIATSU , di circa 20/30 minuti.

 

 

Efficacissime poi le sedute sulla panca ad inversione , dove la colonna si distende come non mai e ….si ritorna più alti !!!

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Prossima apertura!!!

Prossimamente aprirà un centro nuovo specializzato in Shiatsu , Yoga e Pilates .

Si troverà in corso Trapani 108 a Torino e si chiamerà “ISOLA108”.

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Comunicherò appena possibile la data di apertura !!!!

Non mancate , sarà possibile frequentare i nostri corsi ad ogni ora del giorno!

Vi aspettiamo !!!

8 ragioni per fare YOGA !

Io sono un essere umano , proprio come te , e questo significa prendere coscienza che noi stiamo “galleggiando in un sacco di carne sostenuto da un insieme di ossa”.La dualità mente-corpo ha lo stesso mistero che aveva per gli antichi filosofi quando “pensavano sul pensiero” e al rapporto di quei pensieri con la forma fisica che li contiene.

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Ci sono pose fisiche che ci connettono al corpo , ma questo è solo uno degli otto stadi dello Yoga.Quando si esplora l’intero spettro della pratica , lo yoga diventa un modo di vivere e non solo una routine di esercizi.

Ecco alcuni motivi per cui si fa Yoga

1)MI AIUTA A NON ESSERE EGOISTA

Non so voi , ma la maggioranza dei mie pensieri riguardano me stesso :se ho fame, quello che dovrei indossare stasera,cosa ho fatto ieri , cosa farò domani.Sempre me , me , me ….Penso a me tutto il tempo è questo è la radice della miseria!Più penso solo a me e meno sono felice!Lo YOGA mi ricorda invece , direttamente , di trasformare questa ossessione interna in un interesse esterno per i bisogni degli altri!!Più la mia priorità diventa quella di aiutare chi mi sta attorno e prendermi cura degli Esseri del pianeta , più sento la pace dentro di me. Continue reading 8 ragioni per fare YOGA !